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難しく思われがちな「分子栄養学」 どこからどう学べばいいのか、何からはじめればいいのか、 悩んでしまうというお声もたくさんお聞きしてきました。 もともと、素人から学んだ私だからこそ、 「まずは、ココを押さえておきたい！」 「最低限、ココがわかれば、自分でも取り組める！」 という部分をぎゅっと凝縮して、 一冊にまとめました。 そして、ご自身の健康状態をチェックするための 健康診断結果の見方についても掲載しています。 専門的な内容に関しては、 分子栄養学のカリスマ医師である、 小池雅美先生、 分子栄養学実践講座主催、医学博士でもある 宮澤賢史先生、 のお二人に監修いただきました。 健康診断結果がオールAでも、 何か不調を感じている方は、 もしかするとその原因や栄養素の不足がわかるかもしれません。 ひとりでも多くの方の健康に、 お役立ていただけたら幸いです。 ＜仕様＞ A5・本文67ページ ＜価格＞ 1,800円（税別） 注意）現在、BOOTHの倉庫が大変混み合っており、通常よりも大きく発送が遅れているようです。場合によっては、ご注文から2~3週間以上かかる可能性もありますので、ご了承ください。